Pilates changed my life and my body!

After I gave birth to my second child I felt really heavy, and that is because I was about 80 kg! I wanted to get back into shape and I started doing what I was doing before I had children: a lot of cardio - running, cycling, and spinning.

And whilst I lost a lot of weight, I actually did not feel much stronger in my body, I was still flabby! And so I came across Pilates and I started to see more muscle definition and feel stronger.

Nowadays I do not weight myself anymore, because I can fit back into my pre-mother dresses!

Could Pilates be something for you? Come and meet me at one of my classes! I am very curious about your story.

Nadat ik van mijn tweede kind was bevallen, voelde ik me heel zwaar, en dat komt omdat ik ongeveer 80 kg woog! Ik wilde weer in vorm komen en begon te doen wat ik deed voordat ik kinderen kreeg: veel cardio - hardlopen, fietsen en spinnen.

En hoewel ik veel gewicht verloor, voelde ik me eigenlijk niet veel sterker in mijn lichaam, ik was nog steeds slap!

En zo kwam ik Pilates tegen en ik begon meer spierdefinitie te zien en voelde me sterker.

Tegenwoordig weeg ik mezelf niet meer, omdat ik weer in mijn jurken kan passen die ik droeg voordat ik moeder werd!

Is Pilates misschien iets voor jou? Kom dan eens kennismaken bij een van mijn lessen! Ik ben erg benieuwd naar je verhaal.