Wat is histamine — en waarom is het belangrijk voor de gezondheid van vrouwen Als je ooit last hebt gehad van onverklaarbare opgeblazenheid, hoofdpijn, huidklachten, slecht slapen of hardnekkig vet rond je buik, dan kan histamine een grotere rol spelen dan je denkt. Histamine is een natuurlijke stof in het lichaam die een belangrijke rol speelt in je immuunsysteem, spijsvertering en zenuwstelsel. Het helpt je lichaam reageren op allergenen, ondersteunt de aanmaak van maagzuur

Veel vrouwen in hun 40’er en 50’er jaren merken het: ondanks gezond eten en bewegen blijft dat hardnekkige buikvet zitten.